Hvilken Nupo diæt passer dig bedst?

Nupo er et koncentreret næringspulver, der giver maksimal næring for et minimum af kalorier. Det gør det muligt at opnå et hurtigt og stort vægttab på en sund måde uden overflødigt tab af fedtfri muskelmasse. Det er ikke muligt at indtage så få kalorier og samtidig få dækket alle næringsstofbehov med en diæt med almindelige fødevarer.

Nupo indeholder alt det, du har brug for, og du kan derfor indtage det som eneste føde i perioder på op til 8 uger.

Du kan tabe dig med Nupo på flere forskellige måder. Du skal vælge den diæt, der passer bedst til dit temperament, og som du tror, du har lettest ved at overholde. Du kan også skifte mellem forskellige Nupo diætformer. Du behøver ikke være på diæt uafbrudt, indtil du har nået dit mål. Det kan være en fordel at lægge kortere eller længere pauser ind, hvor du spiser almindelig, sund mad, inden du genoptager en ny diætperiode. Det gælder især, hvis du skal tabe mange kilo.

Husk: Nupo er et middel til at gå ned i vægt, og det er derfor ikke meningen, du skal leve af det for evigt.

Motion er et valgfrit supplement til alle diæterne. Motion gør, at du taber dig lidt hurtigere, og en større andel af dit samlede vægttab vil være fedt. Alle bør være fysisk aktive mindst 30 minutter om dagen, men du skal op på mindst 45-60 minutters fysisk aktivitet pr. dag, før det for alvor har effekt på vægtreguleringen.