Emil Holm er en 29-årig triatlet, der de seneste år har markeret sig markant i sporten. Triatlon er en familiesag, da han bliver coachet af sin far, en professionel svømme og triatlon træner hos Holm Coaching, og hans søster har træner side om side med ham i størstedelen af hans karriere.

I 2024 kvalificerede han sig til OL, hvilket var en stor milepæl i hans karriere. Kort derefter tog Emil sejren ved Ironman 70.3 Poznan i sin debut og befæstede dermed sin position som et af triatlonens store talenter.

Emil er nu 100% fokuseret på langdistance triathlon, og de største mål for 2026-sæsonen er Ironman World Championship på Hawaii samt hjemmebane racet Ironman 70.3 Helsingør.

Jeg har været fan af Nupos produkter i mange år.
Jeg har med glæde spist en bar til frokost, men jeg har ikke været god til at holde mig fra søde sager om aftenen.

Jeg spiste for mange kalorier og tog meget på i vægt. Så jeg kom i kontakt med en kostvejleder gennem Nupo.

De gav mig en god kostplan med en masse alternativer. Jeg startede min rejse med Nupo i sommeren 2023 og har tabt mange tøjstørrelser siden da.

Med Nupo er det nemt at tælle kalorier, samtidig med at man ved, at man får den rigtige mængde protein og næringsstoffer. Jeg supplerer min hver dag med Nupo, så jeg også får 'rigtig' mad. Ikke alene er det nemt at holde styr på, men det er også nemt at have med på farten.

Nupo udvikler sig hele tiden og producerer nye produkter med jævne mellemrum. Det betyder også, at hvis du bliver træt af et bestemt produkt, er der masser af andre at vælge imellem.

"Jeg erstatter ofte et måltid i løbet af dagen, og det hjælper mig til at holde vægten.

Nupo produkterne har vist sig at være fuldstændig geniale for mig.

Når jeg gerne vil tabe mig, spiser jeg kun Nupo, hvor jeg sammensætter min suppe med kylling eller dampet fisk.

Nupo har virkelig formået at udvikle deres produkter, så der er et stort smagsudvalg.”

Charlotte, 45 år: “Jeg kan mærke, at det ikke er lige så let længere”

Jeg har tidligere tabt mig over 15 kilo ved at tælle kalorier.

Når vægten sniger sig på igen
De fleste af de kilo er desværre sneget sig på igen det sidste års tid, og jeg må sande, at jeg ikke kan få dem smidt så let som tidligere.

En hjælp i hverdagen
Derfor bruger jeg Nupo som en hjælp i hverdagen. Deres produkter smager godt og er nemme at lave.

De er med til at holde kalorierne nede, ved fx at spise en One Meal bar som morgenmad eller frokost.

Små vaner der gør en forskel
Nupos kostfiber erstatning bruger jeg også dagligt – den er nem lige at opløse i et glas vand eller saft.

Målet: at føle sig godt tilpas igen
Jeg skal tilbage til den vægt, hvor jeg føler mig tilpas i egen krop, og hvor tøjet sidder godt igen.

Nupo hjælper mig, sammen med fokus på grøntsager, proteiner, mindre sukker og bevægelse.

"Jeg havde i en længere periode stress-spist grundet for meget arbejde, hverdagen med børn, pligter samt en far som er alvorligt syg.

Så da Børn og Fritid havde en kampagne kørende i samarbejde med Nupo om at man kunne blive test person på en 14 dages kur tilmeldte jeg mig.

Jeg er så lykkelig, over at jeg tilmeldte mig og dette blev motivationen samt vendepunktet for mig for at komme retur på rette vej.

Jeg blev nemlig så positiv overrasket over hvor godt de mange forskellige varianter smager, at det er så nemt at tilberede og hvor godt de mætter.

Så man føler ikke, man er på kur. Jeg er fortsat på Nupo selv om testen er slut.

Jeg spiser Nupo stort set hver dag, enten som erstatning af et eller flere måltider og vedligeholder herved min idealvægt ved at supplere min normale kost med Nupo produkterne.

Nupo har hjulpet mig retur på sporet og jeg er en glad Nupo bruger som klart kan anbefale Nupos produkter til andre. Det er nemt, smager godt, og så taler resultaterne jo for selv."

Mit navn er Lotte, og jeg står bag Lev det Sunde Liv, hvor jeg deler min passion for en sund og balanceret livsstil.

Som personlig træner og kostvejleder hjælper jeg mennesker med at finde glæden i at leve sundt uden restriktioner.

Jeg elsker at tage små skridt mod varige resultater og vise, at sundhed både kan være sjovt og enkelt.

Personligt er jeg stor fan af Nupo som er perfekte til et hurtigt og sundt måltid på farten.

Mange af mine klienter bruger Nupo-produkterne kombineret med almindelig mad, da det giver fleksibilitet og sikrer en sund balance i deres dagligdag.

Som ambassadør vil jeg inspirere endnu flere til at tage ansvar for deres sundhed og nyde processen mod et sundere liv.

Det er aldrig for sent at starte – små skridt kan gøre en stor forskel!

"Jeg har altid været glad for produkterne fra Nupo.

Specielt da jeg startede med Nupo for omkring 10-11 år siden, for at opnå et større vægttab, og tabte mig helt utrolig meget første gang. 

Derefter har jeg on/off brugt One Meal shakerne i stedet for morgenmad, eller når jegskulle have noget med på farten.

Det er nemt og det gode ved det, er at det faktisk mætter rigtig godt, også kan jeg nøjes med et aften måltid.

Bliver jeg sulten imellem måltiderne drikker jeg en extra shake eller en snack bar, for at tage lidt af sulten. 

Nupo er et brand der er en af mine absolut favoritter og med alle de vaianter der er til både vægttab og vægtkontrol, anbefaler jeg Nupo til alle."