Ja, Nupo Diet er designet til at være sikker, når den bruges i henhold til instruktionerne. Diæten er baseret på VLCD-princippet (Very Low Calorie Diet), hvor man indtager en meget begrænset mængde kalorier om dagen gennem omhyggeligt sammensatte måltidserstatninger. Disse produkter er udviklet til at give alle de nødvendige næringsstoffer, din krop har brug for til at fungere under en sådan diæt.

Ja, du kan træne, mens du følger Nupo Diet, men det er vigtigt at tilpasse intensiteten og omfanget af din træning til dit lavere kalorieindtag. Let til moderat motion anbefales, især i begyndelsen. Lyt til din krop, og tilpas din træning efter, hvordan du har det.

Ja, du kan forberede dine Nupo Diet-shakes en dag i forvejen, så de er klar til at blive drukket med det samme. De skal dog opbevares på køl ligesom andre mejeridrikke. Vi oplever, at de fleste foretrækker, at deres shakes er afkølede, når de indtages. Før du drikker din færdigblandede shake, så giv den et ekstra ryst. Nyd dit måltid.

Vi anbefaler, at du altid indtager 6 Nupo portioner hver dag, det gælder også, selvom du supplerer med rigtig mad.

Det er vigtigt for at sikre, at du får alle de vitaminer, mineraler og næringsstoffer, du har brug for. Selvom du måske synes, at den mad, du supplerer med, er sund og nærende, er det ikke sikkert, at den indeholder alt det, din krop har brug for.

Hvis du stadig gerne vil spise aftensmad, foreslår vi, at du kigger på vores kostplaner for 1200 kcal eller 1500 kcal.

Du kan bruge One Meal, når det passer ind i din daglige rutine, men du skal være opmærksom på, at One Meal er designet til at erstatte et eller to af dine daglige hovedmåltider og sikrer dig al den næring, du har brug for i hovedmåltidet for kun ca. 200 kcal.

I forbindelse med kosten er det dog vigtigt at tænke på sit daglige kalorieindtag, og her skal man være opmærksom på, at man ved at tilføje One Meal som mellemmåltid eller snack, vil tilføje ca. 200 kcal. til sit daglige kalorieindtag.

I en udfordret hverdag fyldt med fristelser eller manglende tid til stringent planlægning af alle måltider, kan det være svært at holde sig 100% til sin kostplan. Det kender vi alle! Nupo SLIM BOOST består af 3 kosttilskud og 2 Medical Devices, der med hver sine særlige funktioner er skræddersyede til at kontrollere lige præcis dine udfordringer i et vægttabsforløb. Brug ét eller flere SLIM BOOST produkter efter behov, når livet og hverdagens fristelser spænder ben.