Blog

Tips til at holde motivationen

Tips til at holde motivationen

Det kan være en udfordring at ændre livsstil og lægge kosten om. Derfor er der også mange, der mister motivationen inden de rigtig når at mærke resultater, enten i form...

Tips til at holde motivationen

Det kan være en udfordring at ændre livsstil og lægge kosten om. Derfor er der også mange, der mister motivationen inden de rigtig når at mærke resultater, enten i form...

Skiferien

Skiferien

Sæsonen for skiferier er skudt i gang, og heldigvis er der faldet meget sne rundt omkring på de fleste skisportsdestinationer. Min erfaring med skiferien er, at enten elsker du at...

Skiferien

Sæsonen for skiferier er skudt i gang, og heldigvis er der faldet meget sne rundt omkring på de fleste skisportsdestinationer. Min erfaring med skiferien er, at enten elsker du at...

Inspiration til sommerferie i Danmark

Inspiration til sommerferie i Danmark

Sommerferien er lige rundt om hjørnet, og ferier er alletiders mulighed til at få prøvet noget nyt - og eventuelt ændre på nogle gamle mindre sunde vaner. Nogle af de...

Inspiration til sommerferie i Danmark

Sommerferien er lige rundt om hjørnet, og ferier er alletiders mulighed til at få prøvet noget nyt - og eventuelt ændre på nogle gamle mindre sunde vaner. Nogle af de...

Cykling som motionsform

Cykling som motionsform

Cykelsport kan dyrkes på mange forskellige niveauer, og der findes mange forskellige slags cykling og så er det en motionsform som alle kan dyrke - ung som gammel, tyk som...

Cykling som motionsform

Cykelsport kan dyrkes på mange forskellige niveauer, og der findes mange forskellige slags cykling og så er det en motionsform som alle kan dyrke - ung som gammel, tyk som...