Min rejse mod en mere sundere hverdag

Min rejse mod en mere sundere hverdag

Jeg er 42 år og bor i en mindre by i Danmark sammen med min mand og vores tre drenge.

Det meste af mit voksne liv har jeg kæmpet med min vægt. Jeg har prøvet mange forskellige diæter gennem årene, og selvom jeg flere gange lykkedes med at tabe mig, kom kiloene ofte snigende tilbage igen.

I 2011 blev mit liv vendt på hovedet efter en alvorlig bilulykke, hvor jeg efterfølgende udviklede en kronisk sygdom. Min krop ændrede sig, og det blev endnu sværere at finde balancen.

Da jeg senere fik konstateret diabetes, blev det et vendepunkt for mig. Jeg besluttede, at jeg ville tage hånd om mit helbred og begynde at skabe nye vaner.

Som en del af min hverdag begyndte jeg at arbejde mere med struktur i mine måltider, flere gåture og små ændringer i min livsstil. Her blev Nupo-produkter en hjælp i hverdagen, især på dage hvor appetitten er svingende eller tiden er knap.

I dag træner jeg flere gange om ugen og føler, at jeg igen har fået mere kontrol over min hverdag. Jeg er også gået rigtig mange buksestørrelser ned, og mit tøj sidder helt anderledes end tidligere.

Det har ikke været en nem rejse – men det har været en vigtig én.

Tilbage til oversigten