Motion & Ernæring
Er chokolade sundt?
Chokolade kan bare noget som andre fødevarer ikke kan. Chokolade kommer i alverdens skønne smagsvarianter, og i mange forskellige konsistenser. Men hvad er det chokolade kan?
Er chokolade sundt?
Chokolade kan bare noget som andre fødevarer ikke kan. Chokolade kommer i alverdens skønne smagsvarianter, og i mange forskellige konsistenser. Men hvad er det chokolade kan?
Slik og kager skal ikke være belønning... helle...
Mennesker er generelt tilbøjelige til at bruge slik, kage eller andet spiseligt som belønning. Både til vores børn, men også til os selv. Det er ikke altid godt at bruge...
Slik og kager skal ikke være belønning... helle...
Mennesker er generelt tilbøjelige til at bruge slik, kage eller andet spiseligt som belønning. Både til vores børn, men også til os selv. Det er ikke altid godt at bruge...
Morgenmaden er vigtig, eller er den?
Du er højst sandsynlig blevet opdraget til at spise morgenmad, og dine forældre har sandsynligvis også sagt til dig et utal af gange, at morgenmad er dagens vigtigste måltid. Hvis...
Morgenmaden er vigtig, eller er den?
Du er højst sandsynlig blevet opdraget til at spise morgenmad, og dine forældre har sandsynligvis også sagt til dig et utal af gange, at morgenmad er dagens vigtigste måltid. Hvis...
Mænds sundhed... eller mangel på samme?
Vidste du, at mænd ikke er lige så gode til at tage vare på sig selv som kvinder er? Mænd er generelt dårligere til at gå til lægen, når de...
Mænds sundhed... eller mangel på samme?
Vidste du, at mænd ikke er lige så gode til at tage vare på sig selv som kvinder er? Mænd er generelt dårligere til at gå til lægen, når de...
Gode kilder til protein
Protein er musklernes byggesten og derfor en vigtig del af kosten. Protein bruger vi til at opbygge muskler med og til at vedligeholde dem, derfor er det vigtigt, at du...
Gode kilder til protein
Protein er musklernes byggesten og derfor en vigtig del af kosten. Protein bruger vi til at opbygge muskler med og til at vedligeholde dem, derfor er det vigtigt, at du...
Gode og dårlige fedtsyrer
Det kan være svært at finde rundt i alle de forskellige udmeldingerne omkring sundhed og med god grund. Den ene dag er en given madvare sund for den næste dag,...
Gode og dårlige fedtsyrer
Det kan være svært at finde rundt i alle de forskellige udmeldingerne omkring sundhed og med god grund. Den ene dag er en given madvare sund for den næste dag,...