Næringsrige opskrifter

Diet Couscous - med kylling og grønt
129 kcal Nupo Diet + 120 kcal Det skal du bruge: 1 portion Diet Couscous 1 håndfuld kyllingefilet / 60 gram 2 håndfulde grøntsager / 100 gram – Her benyttet...
Diet Couscous - med kylling og grønt
129 kcal Nupo Diet + 120 kcal Det skal du bruge: 1 portion Diet Couscous 1 håndfuld kyllingefilet / 60 gram 2 håndfulde grøntsager / 100 gram – Her benyttet...

Diet Chili Sin Carne - med kød og grønt
127 kcal Nupo Diet + ca. 60 kcal Det skal du bruge: 1 portion Diet Chili Sin Carne 1 lille håndfuld hakket oksekød max. 5-7% fedt / 25 gram 2...
Diet Chili Sin Carne - med kød og grønt
127 kcal Nupo Diet + ca. 60 kcal Det skal du bruge: 1 portion Diet Chili Sin Carne 1 lille håndfuld hakket oksekød max. 5-7% fedt / 25 gram 2...

Diet Couscous - med rejer og grønt
129 kcal Nupo Diet + ca. 60 kcal Det skal du bruge: 1 portion Diet Couscous 1 håndfuld rejer / 60 gram 5 asparges eller en håndfuld + 5 cherrytomater...
Diet Couscous - med rejer og grønt
129 kcal Nupo Diet + ca. 60 kcal Det skal du bruge: 1 portion Diet Couscous 1 håndfuld rejer / 60 gram 5 asparges eller en håndfuld + 5 cherrytomater...

Diet Chili Sin Carne - med bønner og grønt
127 kcal Nupo Diet + 120 kcal Det skal du bruge: 1 portion Diet Chili Sin Carne 1 lille håndfuld kidney bønner / 30 gram 2 store håndfulde spidskål /130...
Diet Chili Sin Carne - med bønner og grønt
127 kcal Nupo Diet + 120 kcal Det skal du bruge: 1 portion Diet Chili Sin Carne 1 lille håndfuld kidney bønner / 30 gram 2 store håndfulde spidskål /130...

Kyllingdeller
Det skal du bruge: 500 g hakket kylling (max. 6%) 100 g hakket spinat ½ revet squash 1 stort løg 2-3 fed presset hvidløg 1 æg 2 tsk. salt 1...
Kyllingdeller
Det skal du bruge: 500 g hakket kylling (max. 6%) 100 g hakket spinat ½ revet squash 1 stort løg 2-3 fed presset hvidløg 1 æg 2 tsk. salt 1...

Kyllingsalat
Det skal du bruge: 125 g kyllingefilet 1 spsk. olivenolie Et drys paprika og timian 1 nip salt 5 radisser 5 cherry tomater Lille håndfuld feldsalat 2-3 blade hjertesalat evt....
Kyllingsalat
Det skal du bruge: 125 g kyllingefilet 1 spsk. olivenolie Et drys paprika og timian 1 nip salt 5 radisser 5 cherry tomater Lille håndfuld feldsalat 2-3 blade hjertesalat evt....