Med over 40 års erfaring, har vi med vores tilgang til ernæring, ændret livet for tusindvis af mennesker. Nupo er et brand, som vores kunder stoler på - og resultaterne taler for sig selv.

Nemt, sikkert & effektivt!

Hvad får jeg i dette forløb?

Du får en nem og effektiv måde at opnå resultater på, samtidig med at du sikres ernæringsmæssig balance og langsigtede livsstilsændringer. Desuden får du:

  • Råd og vejledning, samt motivation for at gennemføre Nupo-forløbet.
  • Redskaber for selv at kunne opnå og bevare et varigt resultat.
  • Motivation, inspiration- og træningsvideoer til at nå dine egne mål.
  • Lækre og nemme lav-kalorie opskrifter.
  • Gode rabatter på udvalgte produkter.
  • Råd til hvordan du undgår faldgruber og tilbagefald til gamle vaner.

Hvad skal jeg selv gøre?

Det vigtigste du selv kan gøre er at medbringe det rette mindset og viljen til at komme i mål og Nupo det bedste værktøj på vejen dertil.

Hvorfor virker Nupo?

Nupo's effektivitet stammer fra en kombination af lavt kalorieindtag, ketose, balanceret næringsindtag, reguleret kvalitet, nemhed og støtte til livsstilsændringer. Disse faktorer arbejder sammen for at sikre et effektivt og balanceret forløb.

Vælg den plan der vil fungere bedst for dig og din hverdag.

Din rejse starter her - og der er helt sikkert en kostplan der passer dig.

  • 800 kcal

    Den hurtige og effektive

    6 Nupo portioner om dagen Dækker alle dine ernæringsmæssige behov Forvent hutige resultater Track dine fremskridt med vores gratis app
  • 1,200 kcal

    Bland med almindelig mad

    Alt alt fra 800 kcal planen + 400 ekstra kcal Ekstra forkælelse i weekenden Mix med dine ynglingsretter Gratis opskrifter
  • 1,500 kcal

    Balance med opskrifter

    Alt fra 800 & 1200 kcal planerne Gratis opskrifter der tilføjer 700 kcal til din kost Balancér dine dage med mere fleksibilitet Nyd din middag med familien
  • One Meal

    Erstat 1-2 måltider

    Komplet måltid med alle vigtige næringsstoffer Ca. 200 kcal pr. måltid Ideel til vægtkontrol Mix mellem barer og shakes

Er du i tvivl om hvor du skal starte?

Prøv vores store smagspakke og
smag dig frem til dine egne favoritter! Den indeholder alle vores Diet varianter.

Kolde shakes, cremede supper, varme måltider og dessert som du kan mixe dem på kryds og tværs.

Få din smagspakke her!

6 råd før du går i gang

Du behøver ikke starte med at ændre ALT på én gang.

At omlægge sit liv for at opnå en mere balanceret livsstil  -og måske også se en forskel på vægten er en tilvænning. Du kan faktisk forberede dig på hvad det indebærer.

Hvor starter man?
Hvis du ikke er klar mentalt, så vil det alligevel ikke lykkedes. Det kan være at du også skal bruge lidt tid på at sætte dig ind i hvilken omlægning eller diæt der vil virke bedst for dig.

I dag har du taget det første skridt – så du er allerede din drøm lidt nærmere.

Læs de 6 råd her

4 spørgsmål om Nupo

Den første uge på Diet. Hvad kan jeg forvente?

Det er helt normalt at opleve hovedpine, træthed, sult og ændrede toiletbesøg.
Disse symptomer vil oftest aftag efter den første uge.

Må jeg nøjes med færre end de 6 breve om dagen?

Nej.
For at få den rette næring, er det vigtigt at tage alle 6 breve, også selvom du spiser 1 måltid mad ved siden af. 

Hvor lang tid vil mit vægttab holde?

Varigheden af vægttab, uanset om du bruger Nupo eller Wegovy (semaglutid), eller andre metoder, kan variere afhængigt af forskellige faktorer såsom individuel fedtforbrænding, livsstilsændringer og overholdelse af behandlingen. Kliniske forsøg har vist, at både Nupo og Wegovy kan føre til betydeligt vægttab over tid, men det er vigtigt at bemærke, at opretholdelse af vægttab typisk kræver vedvarende livsstilsændringer, herunder sunde spisevaner og regelmæssig fysisk aktivitet. Det er bedst at konsultere din læge for personlig information vedrørende din vægttabsrejse.

Er 800 kcal. nok?

Ja! når du er på Diet. Vores er sammensat så man får alle de mikro- og makronæringsstoffer du har behov for. Hvis du var på alm. kost, så ville 800
kcal. ikke være forsvarligt, der skal vi op over de 1200 kcal. for at sikre at der er nok næring i maden.


  • VLCD Diet
    Nupo Diet er en Very Low Calorie Diet (VLCD) der er nem, sikker og effektiv.


  • +35 kliniske studier

    Mere end 35 kliniske studier der understøtter og dokumenter de ubestridelige resultater.


  • 6 portioner om dagen

    Erstat alle dine måltider med kaloriekontrolleret portioner. Et mix af shakes, super og varme retter.


  • Alle essentielle næringsstoffer

    En kost der giver dig alle de vigtige næringsstoffer din krop har brug for.