Verificeret af Marianne Poulsen

Certificeret kostvejleder

Sund Halloween
Ernæring

Sund Halloween

Halloween er en amerikansk tradition, der fejres hvert år den 31. oktober. I løbet af det seneste årti har Halloween-traditionen spredt sig uden for USA, og mange andre lande har taget traditionen til sig, hvor man udhuler græskar og klæder sig ud i skræmmende kostumer for at gå "slik eller ballade".

Under Halloween fokuserer flere og flere mennesker på at dekorere hele deres nabolag med forskellige uhyggelige elementer. I nogle mindre byer oprettes der særlige Halloween-komitéer, og store Halloween-fester afholdes i en hel uge.

Hvis du laver Halloween-aktiviteter med dine børn, kan du overraske dem med nogle ekstra skræmmende, hjemmelavede Halloween-godbidder.

Her er nogle eksempler:

  • Kager formet som fingre med mandler som negle.
  • Små marengsspøgelser i forskellige blege farver med øjne lavet af smeltet chokolade.
  • Plasthandsker fyldt med popcorn.
  • Små poser med mandler eller andre nødder ristet i kakao eller chili.
  • Små appelsiner med en lille grøn selleristængel på toppen for at få dem til at ligne små græskar.
  • Bananer med chokoladeprikker som øjne.
  • Edderkopper lavet af havrekugler med snørebånd som ben og små skumfiduser og smeltet chokolade som øjne.


For voksensnacks, og hvis du vil spare på kalorierne, kan du lave de samme "afskårne finger"-snacks ved at skære en Nupo One Meal-bar i stykker og sætte en mandel i enden.

Hvis du vil bruge flere af vores produkter, kan du krydre vores Diet Tomato Soup og komme i Halloween-stemning.



Husk at pakke de små godbidder ind i papir eller lægge dem i små poser eller papirkegler. Du kan bruge almindeligt sandwichpapir eller slikpapir.
Hvis du vil drille dine børn, kan du dyppe rosenkål eller andre grøntsager i chokolade. Det er hurtigt og nemt, og de fleste børn bryder sig ikke særlig meget om rosenkål. Selvfølgelig kan det slå tilbage, hvis du serverer det til dine børns venner – de kommer måske ikke tilbage næste år til "slik eller ballade".

 

Tilbage til blog