Forestil dig, at vi kan forbedre børns sundhed allerede før deres fødsel?
Det er præcis målet med PRE-STORK-studiet – at give kommende generationer en sundere start ved at sikre, at deres mødre er i bedre fysisk form inden graviditeten. Hvorfor?
Fordi overvægt og fedme ikke kun påvirker den enkelte, men også har stor indflydelse på vores børns sundhed og fremtid. Hvis vi kan hjælpe kvinder med at tabe sig før graviditeten, forbedrer vi ikke kun deres egen sundhed, men reducerer også risikoen for overvægt og relaterede sygdomme hos deres børn.
Formålet at bryde fedmekurven for kommende generationer, bliver metoderne og løsningerne tydeligere. Vægttabsprogrammer som otte uger med Total Diet Replacement (TDR) også kendt som en Very Low Calorie Diet (VLCD), der anvendes i PRE-STORK, giver kvinder de nødvendige redskaber til varige resultater.
Overvægt blandt børn er en stigende bekymring verden over, og et nyt forskningsprojekt ledet af Steno Diabetes Center Copenhagen søger at tackle problemet, inden det opstår.
PRE-STORK-studiet fokuserer på kvinder med overvægt eller fedme, der ønsker at blive gravide, og undersøger, hvordan vægttab før graviditet kan påvirke både kvindernes og deres kommende børns sundhed.
Sammenhængen mellem mors vægt og barnets sundhed
Forskning har længe vist en stærk forbindelse mellem en kvindes vægt og hendes fremtidige barns sundhed. Ifølge professor Tina Vilsbøll, en af forskerne bag PRE-STORK, er moderens overvægt en af de største indikatorer for, om et barn vil kæmpe med overvægt. Projektet undersøger derfor, om det er muligt at forebygge overvægt hos børn ved at reducere moderens vægt før graviditeten.
Hvordan fungerer PRE-STORK-studiet?
Studiet omfatter 180 kvinder, hvor halvdelen deltager i et struktureret vægttabsprogram før graviditetsforsøg, mens den anden halvdel, kontrolgruppen, fortsætter uden intervention. Kvinderne i interventionsgruppen begynder med en otte-ugers lavkaloriediæt, der kickstarter deres vægttab med et mål om at reducere kropsvægten med 10-12 %. Denne hurtige vægttabsfase kræver støtte for at sikre langtidsholdbare resultater.
Her kan en Total Meal Replacement være en ideel løsning for kvinder, der søger et hurtigt og sikkert vægttab under professionelle rammer. Disse produkter er både praktiske og næringsrige, hvilket gør det lettere at følge en lavkaloriediæt, der understøtter vægttab i de kritiske første uger.
Fra vægttab til livsstilsændringer
Efter de første otte uger med lavkaloriediæt overgår kvinderne til et langsigtet program med fokus på livsstilsændringer. De modtager vejledning i at opbygge sunde træningsvaner og får en mentor, der støtter dem undervejs. Dette kombinerede fokus på kost og motion skal ikke blot hjælpe kvinderne med at opnå en sundere vægt, men også sikre, at deres nye livsstil fastholdes på lang sigt.
Tina Vilsbøll forklarer: ”De første otte uger er hårde, men enkle på grund af de kraftigt begrænsede kalorier. Den største udfordring kommer, når kvinderne skal tilbage til en normal og sund kost.”
Løbende supervision er essentiel, og kvinderne følges i seks måneder, før de opfordres til at forsøge at blive gravide igen.
Fordele for både mor og barn
Forskerne håber, at det langsigtede fokus på vægttab og livsstilsændringer vil have en positiv effekt på både mødrene og deres børn. En af hypoteserne er, at kvinderne vil opleve lettere graviditeter, færre komplikationer og føde sundere børn. Indtil videre er 40 børn født i projektet, og 30 kvinder er gravide. Forskerne følger nøje både mødrene og deres børn for at undersøge eventuelle forskelle i børnenes kropssammensætning og hjertefunktion sammenlignet med kontrolgruppen.
Foreløbige observationer viser, at børn født af kvinder, der har gennemgået vægttabsprogrammet, har mindre kropsfedt. Forskerne håber, at disse børn vil have et lavere BMI, bedre hjertefunktion og en generelt sundere start på livet, hvilket potentielt kan reducere risikoen for overvægt og livsstilssygdomme senere i livet.
Et nødvendigt skridt mod en sundere fremtid
Med det stigende antal børn, der kæmper med overvægt, er det vigtigere end nogensinde at finde effektive forebyggelsesstrategier. Vægttab før graviditet, som vist i resultater fra PRE-STORK-studiet, kan være en afgørende faktor for at bryde fedmekurven hos kommende generationer og dermed forbedre folkesundheden.
En Total Diet Replacement kan være et centralt redskab i denne proces. Det er designet til at hjælpe kvinder med at opnå vægttab på en sikker og kontrolleret måde ved at tilbyde en struktureret tilgang til kalorieindtag gennem ernæringsmæssigt komplette måltidserstatninger.
Kilder:
Vilsbøll, Tina et al. "Indflydelsen af vægttab før graviditet på mor og barns sundhed: Indsigter fra PRE-STORK-studiet." Steno Diabetes Center Copenhagen, 2023.
Banebrydende forskning: 'Vi prøver at bryde fedmekurven hos børn' | BT Sundhed - www.bt.dk
Verdenssundhedsorganisationen (WHO). "Fedme og overvægt: En global epidemi." WHO, 2022. Tilgængelig på: www.who.int.
