Nupo Diet er en ansvarlig og veldokumenteret fuldkosterstatning – også kaldet en TDR (Total Diet Replacement). Den er udviklet til dig, der ønsker at komme godt fra start med et hurtigt, sikkert og effektivt vægttab.
Hurtigt vægttab kan være en fordel
Mange tror, at man skal tabe sig langsomt for at sikre varige resultater. Men forskning viser, at et hurtigt og markant vægttab i begyndelsen faktisk kan øge chancen for at holde vægten efterfølgende. Hvorfor? Fordi tydelige resultater fra start kan styrke motivationen og gøre det nemmere at ændre kostvaner og livsstil på lang sigt.
Det handler i sidste ende om at opbygge gode og varige vaner – og her kan en effektiv kickstart gøre en stor forskel.
Nupo Diet – Hurtigt. Sikkert. Effektivt.
For at opnå den fulde effekt skal alle måltider udskiftes med 6 portioner Nupo Diet om dagen – i op til 8 uger ad gangen. Du får dermed:
-
Cirka 800 kcal pr. dag
-
Alle de essentielle vitaminer, mineraler og næringsstoffer, din krop har brug for
-
En nøje sammensat kost, der bevarer muskelmasse og primært reducerer fedtdepoter
Du kan frit kombinere vores udvalg af shakes, supper, havregrød, varme måltider og desserter, så du får variation i løbet af dagen. Måltiderne er nemme at tilberede og tage med – perfekt til en travl hverdag.
Din krop skifter brændstof – fra kulhydrater til fedt
Nupo Diet er lav på kulhydrater. Efter cirka 3-4 dage uden et større kulhydratindtag begynder kroppen at bruge sine egne fedtdepoter som primær energikilde – en tilstand, der kaldes ketose.
Ketose har flere positive effekter:
-
Nedsat sultfornemmelse
-
Øget fedtforbrænding
-
Stabilt energiniveau hos mange brugere
Det er netop denne naturlige proces, der gør Nupo Diet effektiv – både fysiologisk og psykologisk.
De første dage kræver tilvænning
For mange er de første 3-4 dage de hårdeste. Du kan opleve øget sult, træthed eller hovedpine, indtil kroppen tilpasser sig og går i ketose.
For at komme godt igennem opstartsfasen anbefaler vi:
-
Drik rigeligt med vand – gerne 2-3 liter dagligt
-
Suppler eventuelt med Nupo Slim Boost Fill My Tummy, som hjælper med at mindske sultfornemmelsen
-
Sørg for hvile og skru ned for intens træning de første dage
Det bliver markant lettere, når kroppen først er i balance.
Det får du med Nupo Diet
✔ En komplet kur med lavt kalorieindhold og korrekt næringssammensætning
✔ En klinisk dokumenteret løsning med over 35 studier bag sig
✔ 6 daglige måltider, der erstatter hele din kost – nemt og bekvemt
✔ En simpel løsning, der frigør mental energi, så du kan fokusere på andet end din diæt
Sådan bruger du Nupo Diet – og hvor længe
En fuld kosterstatning med Nupo Diet bør maksimalt vare 8 uger ad gangen. Derefter anbefales en 1-2 ugers pause med en energifattig og sund kost, hvorefter du kan genoptage forløbet – indtil du har nået dit mål.
Er du i tvivl, så tal altid med din læge, før du starter eller genoptager forløbet.
Nupo – når du vil give dig selv de bedste forudsætninger for et sundt og varigt vægttab.
Sundhedskonsulent / Nupo
